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摘要:想要减肚子,选择合适的健身器材很重要。健身器材种类繁多,针对腹部的锻炼有转腰器、腹肌板、跑步机、动感单车等。转腰器能有效锻炼腰腹部肌肉,腹肌板可进行多种强度的腹部锻炼,而跑步机和动感单车也有助于燃烧腹部脂肪。选...